zondag 26 mei 2024

Volendam Zuiderzeetocht

Volendam: Zaterdag 25 Mei gingen we weer eens naar Volendam om de Zuiderzeetocht mee te lopen. We kozen voor de 25 km. route en maakten de volgende beelden:

FILMLINK KLIK HIER    /    FOTOLINK KLIK HIER


Na de Elfstedentocht hebben we 2 weekjes kalm aan gedaan maar de voeten zijn inmiddels weer helemaal de oude, reden om een heerlijk dagje uit te doen en wel naar Volendam. Een prachtig toeristisch dorp en de organisatoren van  wsv. 'Loopie' hadden daar een mooie route in elkaar gezet. We liepen eerst naar Edam via mooie paden en veelal door de bebouwde kom. Mooi om dat ook eens te zien, prachtige huizen en gebouwen. De weg naar Monnickendam was wat minder maar je kunt niet alles hebben. Vanaf Monnickendam liepen we over een smal klinkerpad over de dijk en een stuk over een fietspad naar Marken waar het in een stralend zonnetje heerlijk vertoeven was. Met de boot weer terug naar Volendam vanwaar we nog enkele kilometers moesten naar de finish. We maakten een filmpje met onze trouwe vriend de action cam, bij onze volgende loop (....Slachtemarathon) nemen we onze filmcamera weer eens mee.

Prachtige dag, bijna helemaal droog gehouden, mooie route kortom een onvergetelijke herinnering hebben we weer in ons geheugen gegrift!!







zaterdag 4 mei 2024

Elfstedenwandeltocht 7-11 mei 2024


Leeuwarden: Eindelijk na 8 jaar stond de 11-Stedenwandeltocht weer eens op de planning! Vanwege een speciale verjaardag kwam het plan om deze monstertocht weer eens te lopen. Aanvankelijk wilden we 's Avonds al filmpjes plaatsen van de die dag gelopen etappe maar dat bleek al op de eerste dag niet haalbaar door vermoeidheid, blaren, laat thuis/eten en slapen. Te enthousiast geweest dus! Maar inmiddels staan ze alle 5 online, bij filmpje 4 zat er wat vocht op de lens, de beelden daarvan zijn soms wat wazig. Hieronder de 5 links van alle 5 etappes:

Klik op de link voor het betreffende filmpje:

Dag 1: Leeuwarden - Sloten 49km. KLIK HIER

Dag 2: Sloten - Workum 44km. KLIK HIER

Dag 3: Workum - Franeker 43km. KLIK HIER

Dag 4: Franeker - Dokkum 42km. KLIK HIER

Dag 5: Dokkum - Leeuwarden 29km. KLIK HIER


AFSPEELLIJST VAN ALLE 5 FILMPJES KLIK HIER

 

GEFINISHED!!!

We dachten vooraf dat we genoeg getraind hadden. aardig kilometers gemaakt maar ik denk dat de trainingsperiode te kort was, in Januari zouden we beginnen met 15+ afstanden. We waren al jaren lui en liepen geen afstanden boven de 15 a 18 km. meer. Maar in Januari had ik wat voetproblemen zodat er pas in Februari langere afstanden gemaakt konden worden. We kwamen binnen 2 maanden tot 47km. éénmalig en daarna 1x een dubbele afstand 25 en 35 km. 

Meintsje had ingeschreven voor de halve 11-Steden en ikzelf voor de volledige route. De eerste 2 dagen ging het goed, het tempo was prima en was goed vol te houden. Maar toen kwamen er (Bloed) blaren die enkele keren behandeld moesten worden en er kwam een niet meer afwezige pijn in de voeten. Vanaf etappe 3 liep het niet lekker meer en het was elke dag knokken om de finish te halen. Meintsje zat ook met enkele blaren die irriteerden en had ook een EHBO bezoekje nodig. De gevolgen waren dat we etappe 3 en 4 in de achterhoede belandden door de behandelingen die overigens prima werden uitgevoerd! De EHBO'ers zijn erg kundig en pijntjes hebben we daar bijna niet gevoeld.
Filmpjes niet dus 's avonds maar nu, de week na de 11-Stedentocht. Wat maakt het ook uit

Etappe 1 ging van Leeuwarden naar Sloten, de 2e naar Workum, de 3e naar Franeker, de 4e naar Dokkum en de 5e naar de Harmonie in Leeuwarden. Pittige etappes 4 maal boven de 40 en één van 28km. Het weer was de hele week prima! Wat aan de warme kant zelfs maar we mogen niet mopperen! 's Morgens gingen we ongeveer 4 uur van bed en haalden een uur of 5 Betty op, onze reisgenoot. Tegen 6 uur ging de bus vanuit de finishplaats naar de startplaats dus de auto kwam bij de finish te staan. Om 7 uur werd er gestart na steeds mooie en opbeurende woorden van de voorzitter Eeuwe Geertsma EN natuurlijk het Friese volkslied massaal meegezongen door iedereen en met begeleiding van Martin die de hele dag zijn trompet meeheeft. 
Een heel verhaal gaan we niet meer schrijven, de beelden spreken voor zich.  We nemen nog een paar dagen wandelrust en gaan 25mei 25 km. lopen in Volendam en 15 Juni staat eindelijk weer eens een Slachtemarathon op het programma! We hebben het onze voetjes nog maar niet verteld😅!!!